health · Tips rambut cantik

TIPS MERAWAT RAMBUT GUGUR DAN KELEMUMUR!!

Selamat pagi!!!

It is a beautiful November. Tahun 2018 nak habis dah. Exciting!!

D6061984-C927-4E6B-A3A1-F316AB8CA26D

Harini Cip nak share ttg Kylie Jenner. Beliau wanita muda yang sgt muda, awal 20an. Tak sampai 24 tahun lagi tapi sangat popular dan memiliki range mekap yang sangat laris.

Salah satu yang Cip suka tgk adalah her exotic look. Of course transformasi dari plastik surgery yg berjaya. Dulu wajah Kylie bukan macam ni. Sangat berbeza. Dulu comel tapi sekarang seksi. Nampak sgt I follow keep up with the Kardashian sejak dulu lagi😂.

Cip admire rambut Kylie. Lebat, panjang dan sihat. Wanita yang rambut cantik dan sihat, memang nampak sangat ayu.

So harini Cip nak kongsi cara merawat rambut gugur dan kelemumur. Kalau anda nak rambut yang cantik, pertama sekali anda kena pastikan shampoo yang anda ambil tu sesuai dgn rambut anda.

7484711B-1CC5-4718-BC0A-7C2E5231AE058D8EC6FD-C487-48A1-8405-574D9F581377

Cip ada baca, kalau rambut kita jadi kasar dan keras serta mudah kusut, maknanya rambut kita dah rosak akibat bahan kimia dalam produk rambut seperti shampoo dan hair styling product.

Sebab tu kalau produk macam ni, kita tak boleh shampoo rambut kerap.

Malangnya bila rambut tak dishampoo kerap, busuklah bila suami cium kepala. Dan rambut akan jadi berminyak bila kita tak shampoo hari-hari.

7781DC48-A5D7-4F1E-85D6-EAD86EF5B9FB

Kulit kepala org bertudung lebih berpeluh dan berminyak. Minyak tu akan tutup kulit kepala kita dan menyeliputi hair follicle kita. Hair follicle tu tak mendapat oksigen dan akan mati. Itulah punca rambut org bertudung gugur.

Peluh2 ni juga memang mengakibatkan kelemumur. Kelemumur adalah penyakit kulit kepala yg merosakkan kawasan hair follicle. Jadi rambut gugur dan takde rambut baru tumbuh di kulit kepala yg rosak tu. Jadi kita kena repair kulit kepala dulu. Baru rambut akan tumbuh semula.

692E646C-432A-4A3F-8122-4508AC6A8E3F

Cara merawat rambut gugur dan kelemumur:

Guna shampoo yang natural macam Prosante shampoo untuk tidak merosakkan rambut dan anda boleh guna hari-hari.✔️

Prosante shampoo merawat kulit kepala anda dan hilangkan kelemumur serta minyak✔️

18A3A517-E73F-4FE4-80BC-CC130931CFAB

Sapu Scalp treatment di kulit kepala untuk repair kulit kepala yg dah rosak. Nanti kelemumur hilang dan rambut baru akan tumbuh disitu✔️

5C33E25B-228A-434F-8001-630875F265B2

Ambil Zinc untuk rambut tumbuh dgn lebat dan rambut tidak beruban✔️

Ambil Omegaguard promo untuk halang radang di kulit kepala dan repair kulit kepala dari dalam✔️

Kalau pakai tudung perlu jaga rambut tak??

Mestilah perlu.

Nanti buka tudung tgk rambut botak sana sini. Suami pelik pulakkan.

Kalau anda ada masalah rambut gugur dan nak rawat rambut gugur dan kelemumur, jom grab set penjagaan rambut Prosante dan suplemen rambut lebat. Sekarang tgh promo Omegaguard. Bagus untuk rambut gugur👏🏻👏🏻👏🏻. Boleh dapat harga murah ni. Wasap Cip sekarang ya.

http://cip.wasap.my/

Bisnes Shaklee · Rumah impian · Uncategorized

DULU RUMAH 500k pun BANK REJECT….Tgk apa saya buat sampai boleh beli rumah besar ni…

Dunia sekarang sangat mencabar. Ekonomi sekarang sangat mencabar.

Jika manusia tak keluar dari kepompom diri mereka dan menyekat kreativiti mereka dan potensi, maka tersekatlah peluang di masa hadapan anda.

Get out!!
Challenge yourself.

Who can say you cannot do it?

Who can say you are not good enough?

And why do you even bother to listen to them?

This is your life and your say.

Be better.
Be your best version in life.

Get out from not having good enough and from not giving the best for your loved ones.

Zaman sekarang ni ramai org mencari kerja. Mencuba bermacam kerja.

Kenapa tak cuba berniaga?
Tak semestinya anda perlu bermula dgn modal yang besar.
Tak perlu anda pinjam wang untuk mula berniaga.

Choose a low risk business.
Start with apa ada di tangan.

This is how I started.

I wouldn’t say it was hard. Seriously it was easy peasy.

Tapi I memang org yg tak fokus pada benda yang susah tapi I setkan semua benda itu mudah pada saya.

I was once working as a doctor with RM 6000 salary. Hutang banyak. Hutang kereta, hutang card credit, hutang personal loan sampai 2.

By the time I cuba nak beli rumah, murah saja RM 500 000 condo. Loan rejected. Dsr tinggi sangat dah.

Management kewangan memang ke laut.

It started with me wanting to provide the best time for my children. So saya mahu ubah hidup yg sibuk ini kepada hidup yang flexible.

One thing saya sedar, saya perlu berniaga untuk jadi kaya. Untuk miliki apa yg saya nak miliki.

Tapi saya nak berniaga pun dah tak cukup masa lagi. Kerja pun pagi sampai malam dah ni siap dgn locum.Hmmm.

If only I can do business and be with the kids. I can make enough money to provide for us and at the same time, I can be at home. Kalau duit tu cukup, I tak perlu accept locum di klinik swasta lagi. Just fokus bisnes dan anak.

Masa tu saya tak aim banyak pun. Cukup gaji ketika itu. Boleh bayar hutang dan ada extra sebulan 1k untuk simpanan. Dah cukup.

Kebetulan saya nampak kawan2 saya juga doktor, buat bisnes part time as Shaklee distributor. Nampak mcm best. So why not I cuba since I ambil set prenatal dan sgt berkesan untuk pregnancy kali kedua ini.

Tak sangka hanya perlu daftar RM 65 sahaja untuk mula bisnes ni. Dan segalanya melalui online.

Saya hanya perlu share di media sosial dan bila org order, saya akan click di wesite utk Shaklee pos. Senangkan. Setiap jualan tu saya akan dapat komisyen. Lagi byk jualan lagi besar komisyen sampai 21%.

Lagi besar group saya, lagi besar komisyen saya sampai lebih dari 42%. Wow!!

Hanya jual produk org saya bleh dapat untung sebegini.

Saya mula study produk Shaklee. Wow dah 100 tahun usia vitamin Shaklee. I tak pernah tahu pun. Ingatkan cokia mana.

Wow!! Kajian saintis dunia dan doktor perubatan yg bertauliah taraf antarabangsa. Wow!! Jenama Shake terkenal di antarabangsa. Ingatkan jenama cokia.

Saya dapat berjumpa dgn mereka yang buat bisnes Shaklee selama 30 tahun dah kini multimillionair. Bukan sorang!!! Ramai!!

Bayangkan ada org stick pada satu company sampai dia pencen dan dia kaya. Sebulan boleh earn ratusan ribu ringgit. Sebulan!! Gaji ceo company besar dan lebih tinggi dari kebanyakan ceo.

Jarangkan!! Kalau bekerja pun kita tukar company. Kalau bisnes lagilah korang suka lompat2kan.

Perasan tak ada kawan korang kejap jadi ejen itu kejap tukar ejen ini pulak. Kenapa?? Ada byk sebab.

Antara sebabnya adalah takde stability dalam komisyen bisnes yg drg dpt.

Dalam bisnes kami ini, ini bisnes kami sendiri. Kami bina bisnes ni dan sebab tu income seperti business owner. Inilah peluang untuk anda.

Bygkan u bleh buat bisnes Shaklee dan submit statement bonus Shaklee bulanan tu pada bank, dan bank senyum besar. Housing loan lulus. Kereta mewah lulus.

Org bisnes susah nak buat loan. Bisnes online lagi susah nak buat loan. Bukan saya kata. Saya attend business growth workshop Richworks punya dan consultant financial beritahu mereka yg ada sejuta pun bank tak lulus loan kalau takde sistem dalam bisnes.

49180287-4C0F-4F0D-BA28-586CCF1FC998

Kawasan rumah idaman kami yg kami berjaya beli dgn bisnes Shaklee semata2.

Wow!! Rupanya susah org bisnes nak buat loan. Bank makan gaji kalau gaji besar.

3C1B90B4-C737-450E-8175-3CE0D0943D5D

Swimming pool.

Disini, dalam bisnes kami, selepas setahun lebih buat bisnes, dah berjaya beli 1 rumah mewah. Ada yg beli 1 rumah mewah dan 1 condo utk investment. Ada yg beli 2 condo utk investment. Macam2. Hebat

tak hebat

peluang tambah pendapatan ini.

41A2E786-182F-4726-8706-35191F7AA5FC229ADFBE-A765-451A-A054-E08A99CCFD21

Kereta yang dibeli dgn bonus Shaklee semata-mata selepas setahun berniaga. Alhamdulillah.

Beli kereta lagilah malas cerita. Semua tukar keretakan. Jadi perkara biasa sangat dalam MLM eh??

C491AD10-5B53-4078-9FDF-39F10C67A94A

Sebenarnya apa2 bisnes pun kalau bisnes dah beri anda kemampuan untuk tukar kereta, tukarlah kalau mampu. Kerja penat2 buat apa nak halang dari dapat beli apa yg kita suka. Betul?
Cuma jgn membazir sudah.

ACA09039-B05E-4D96-B144-86E8527013C4

So apadia ttg bisnes Shaklee ni??

Ini adalah sistem MLM patuh syariah tanpa penindasan✔️
Tanpa beli rank✔️
Tanpa modal stock up✔️
Modal anda perlu adalah daftar dgn RM 65✔️
Kemudian anda akan diserap kedalam team RYG dan mula mengikuti kelas2 online kami cara bagaimana nak berniaga dgn mudah tanpa perlu keluar rumah✔️

Balik kerja nak pergi jumpa client?? Oh no!! Bukan kami.

5212D898-476E-4619-83C4-805453B6756B

Kami berniaga sambil jaga anak. Berniaga depan tv. Berniaga sambil ajar anak buat kerja sekolah.

And setiap 14hb hari bonus utk kami senyum. Setelkan zakat, simpanan, kemudian baru byr hutang. Setiap bulan ada allocation untuk kebajikan.

Kerana hanya dgn kita jaga Allah S.W.T baru hidup kita ada keberkatan dan rezeki kita luas terbentang.

Anda yang tiada kerja. Jangan sedih. Degree tak semestinya untuk bekerja dgn org. I invite you to be your own boss to your own business.

Jangan limitkan diri anda dan keupayaan anda.

Challenge yourself. Be with RYG. Ktrg ada mcm2 profesyen dlm ni. Doktor, engineer, lawyers, lecturers, teachers, suri rumah, bakers, accountants, dentist, dan macam2 lagi. Tak tersebut. Team kami ada 2000 ejen aktif berniaga. Dan kami ada group support yg sgt kuat.

Join us and lets be Ryg family and work to build your own dreams.

 

You can join my sharing below. Just click my link to join.http://cip.wasap.my/

3DABCDDA-436A-45C7-A3C9-D96864B58D17

Jom join open sharing online saya dan ketahui peluang didepan mata anda. Jom bangkit berniaga. Ubah hidup anda pulak.

 

Sekiranya anda berminat untuk join kelas2 saya,

CD11D8A5-C3BB-4109-A095-BB2808F53E03

Anda boleh tonton live video kelas tentang branding yg saya ajar. 2 kelas untuk RM 50. Anda akan dapat free nota sekali dan yang paling best adalah u boleh ulang2 tgk video ni. Bayar sekali saja tapi boleh tgk ulang2 tanpa ada period expired.

 

Ataupun dapatkan buku fizikal ini PENIAGA ONLINE TOLONG JANGAN BUAT KESILAPAN INI dgn harga promosi RM 25.

Contact admin untuk beli buku atau join kelas Nak branding power tak?

52FCF264-715F-49AA-B42C-13D4B9AE8D1E

 

http://www.wasap.my/60198525781

 

Bisnes Shaklee

Making big money in online business

Being a leader means u have to have so much love for everyone.

Kadang-kadang Cip rasa frust dan sedih….

Bila I rasa I tak cukup menyampaikan.

CB152FD2-B024-4F4F-B8C1-A93E38BAC030

Seminar Master of the Game RYG.

As much as I do, I buat seminar, I buat regular meeting untuk ajar org2 baru dan leaders2 besar, I rasa ramai sgt RYG yg I tak kenal dan tak dpt kenal.

But deep inside me I always say,’Ni kalau I ajar ni, boleh hit ni!!!’

DC7858E4-FA07-46A1-BA05-861777413087

Seminar master of the game RYG

I see potential in people. But they don’t see it. I see because I have experiences and I have talents.

I see everything.

I can customize u punya marketinf style which is unique for you.

Tapi I am a human who has limitations.
And benda tu buat saya rasa frust.
Sedih.

Ramainya yang perlu saya bantu.

B1222EAE-56AD-47F1-81D9-BA452504BE27

Seminar Master of the game RYG

One thing for sure, kalau anda tak cari saya, saya lagi tak kenal anda.

U have a choice and u have opportunities.

And everytime Cip akan buka pintu rumah untuk RYG dtg belajar dgn Cip depan2.

It is something I do to help people personally.

I cannot give u money but I can help u earn big buck!! Change ur lives. Live ur dreams.

But if u dun take the opportunities to come and see me, I cannot help u.

Semalam, Cip buka rumah Cip lagi dan I get to meet so many new faces yg I tak kenal.

And I ajar drg from 0.

Basically mereka ni belum leaders so I started from core and foundations.

And I sumpah drg berjaya dalam bisnes Shaklee. If only they understand how much I really want them to succeed.

Seperti seorang cikgu nak melihat anak murid masuk uni.

 

6DC5EA83-2925-4E75-B94C-2D4E7674E064

I just want to see my people make it in this business. Then start seeing their lives change one by one. The cars changed and bought bigger houses. That gives me satisfaction.

This is my journey and my goals.

And this is what I do. I inspire people to chase their dream through Shaklee’s business and I teach them.

If you want to change your life too, come and join RYG. Be part of our Shaklee’s family.

Zaman sekarang ni kerja makin susah. Ramai org diberhentikan kerja. Kos hidup tinggi. Gaji tak naik-naik. Inilah masanya anda ubah nasib anda. Masanya adalah sekarang. Kalau bukan sekarang, bila lagi??

 

Jom join team saya Ryg.

Daftar ahli RM 75 sahaja. Tak perlu modal dan stock. Tak tahu berniaga, saya boleh ajar.

http://www.wasap.my/60198525781

Nak beli buku saya?

52FCF264-715F-49AA-B42C-13D4B9AE8D1E.jpeg

Peniaga online tolong jangan buat kesilapan ini. Ini buku fizikal tau bukan ebook. RM 35 sahaja. Tak termasuk postage. 200 kuka surat. Ramai dah baca dan sgt mengujakan.

 

Anak-anak · health

Benda yang ibu mengandung tak sedar…

Hello everyone,

I just wanna share with you guys my only boy’s photo. He is my golden boy. That is what I call him.F8898CA3-D823-4486-95F0-1A78DCBD8CF3

Since he was born, I have decided that my family is enough. So, mommy doesn’t have to become pregnant again.

Pregnant with him was super smooth. The easiest!! Pheww.

 

Not much morning sickness like the previous 2.  I wasn’t that fussy with food. Atleast I could eat or smell meat and chicken being cooked. As for the previous 2, I could only eat vegetables as the smell of meat being cooked made me threw up.

I think it is very IMPORTANT for pregnant mom to take good care of her health first and foremost. As always, we are the caretaker for the whole family.

 

Being pregnant never slow us down from being mommy.

Thus, pregnant mom can get super exhausted fast. Being exhausted has nothing to do with being ‘manja’.

It is a sign that your body needs rest. Your child is growing and your body needs energy to support his growth.

You should listen to your body. It demands calories and healthy food. It needs more nutritions to support baby’s growth.

I personally suggest that pregnant mom supplements wisely.

 

With us being super busy and superwomen, we  need the optimum nutritions to keep us energetic. Exhausted mom could mean you just don’t get enough nutritions. Your hb could be low because lack of iron, vitamin C, folic acid in your daily food.

 

Siapalah nak makan daging banyak2. Nak makan kekacang banyak2? I know I dun. Nak makan setiap hari pulak tu. Uwekkk😩.

 

Sebab tulah badan kita jadi kurang iron. Jadi anemic. Jadi cepat letih.

 

Jadi letih ni bukan bermaksud kita manja tau. You don’t have to blame yourself and push yourself too hard. What you need is to TAKE CARE OF YOURSELF FIRST. Take care of your baby. Supplement yourself with good quality prenatal supplements.

 

When I was pregnant with my first child, I thought my daily nutritions were enough. I didn’t take extra supplements except from the clinic for my hb. I became tired and more depressed. With work, work and work.

 

I was working as a doctor in Selayang Hospital.

 

With night shift and all, I kept vomiting during Icu round. Depressing!!!

Super tiring.

But I hate pills.

My specialist/boss, suggested for me to take omega-3-fatty acid which is good for baby’s brain development and eyesight.

Then, I started taking neurogain which I bought in pharmacy. It was expensive and lasted for a month. Mahal nak mampuih!!

 

Tapi hanyir gilaa. I muntah lepas ambik. I terpaksa tutup hidung bila nak telan. Tapi demi baby, I paksa juga.

First pregnancy was a trauma. Because I refused to try Shaklee prenatal set. Eventhough so many of my friends who are doctors, suggested Shaklee prenatal set. They took during their pregnancy. I was stubborn. I thought it was a waste of my money. Kedekutnya!!

 

Untuk diri pun kedekut. Untuk anak pulak tu. Apadaa!! Shame on me!!

 

Anyway, second pregnancy was worse!!!

I cannot tahan with night cramps yg jadi lebih byk sb I tak ckup kalsium. Padahal minum susu hari2. Tak cukup kalsium lagike??

Masa tu I tried Ostematrix and ESP. Beli dari Dr Maryam. Told u doktor ramai ambil Shaklee. Kawan I ni dah makan Shaklee masa tu more than 3 years. I nak try sb tak tahan sgt dah dgn kepenatan masa tu. So I trust when she said she took prenatal set and was happy with the result.

So I started taking ESP for energy and ostematrix for calcium.

Alhamdulillah, after second night, no more legs cramp. I was so happy with the result.

 

I had no more that fatigue and exhaustion. I was cheerful again. I could perform at work. Takdelah nampak macam manja ke letih ke. Atau mengada-ngada. Hanya org yg faham saja akan faham penatnya mengandung ni tau. Bukan mengada tau. Tapi memang penat. So bila korang penat, janganlah biarkan saja. I suggest sangat uoll ambil ESP dan ostematrix semasa pregnant.

Selepas I ambil set prenatal masa mengandung anak kedua tu, I happy gilee!! I tak rasa macam pregnant tau. I felt more energetic than before pregnant. That is the power of good supplements.

So mommies out there, I wish to educate women about good nutritions and health. It is so important but many people still are not aware of the benefits of supplements when you don’t get good food everyday.

Noah is my last child. My golden boy. He is so big that he looks like a 3 year old but he is just 1 year and 4 months. He could walk at 12 months and he didn’t just walk. He ran!!! Dia takde tatih2. Dia terus lari at 12 months. And the next month, he started climbing and swinging. Hahahahaa. He is super strong. You don’t want to wrestle with him or get kicked by him. This guy is like MMA wannabe.

Strong legs and strong punch. Not sure about his future but looks like he is not the soft type despite his super fair skin.

 

Anak-anak I alhamdulillah kulit cerah. I think sebab I minum ESP banyak sangat masa mengandung.

Kakak saja kuning langsat sikit. Masa tu belum ambil Shaklee lagi. But its ok. I love her all the same despite the skin tone😉. They are all the same too me. Beautiful and precious.

 

5545A8B3-B47E-4201-8901-6371682B7FE1.jpeg

Noah my 3rd child with Chenta Kamelia my second child.

 

We just bought cars for them to play.

42A1942C-158F-4C6A-936A-32964E1FD581.jpeg

 

Kat Chow kit banyak gila kedai kereta dan basikal. Murah gilaa!!! Korang tgk kedai lain mahal nak mampuih kereta2 ni. Tapi kat Chow kit kurang RM 200-300 jugak tau. Nasib baiklah tak beli kat tempat lain.

 

If you guys wish to try Prenatal set Shaklee, please contact me and I will help you until no more exhaustion in pregnancy. I’ve been there and it helped me in all pregnancy afterwards.

http://cip.wasap.my/

Bisnes Shaklee · Rumah impian

You do not know where life will take you…

Touch up kitchen work is going on…..

Making a home is a process.

AF07913E-C806-4D01-89DE-1329B17FB245.jpeg

Harini kontraktor wood work datang measure untuk buat pintu kayu louvres.

After survey we finally found someone to do our woodwork with good price. Read cheap price, uhuk uhuk but good work.

We have been looking for somebody to go to for all woodwork.

You know somebody that when you decide to build a cabinet and he can do it well without breaking the bank.

F38FD0C9-402F-4971-BE85-44ECFE0B1045.pngActually most work has been done. This is just a few additions such as home office with pantry, bathroom vanity for second floor. That will be where people go to for touch up. We decided to upgrade the look.

We talked more this time with D since this is our second meeting. Husband told him that he used to live in one of the kg in Gombak when he was little.

And Dean said from there to here. Wow!!

So husband said that we started from below too. Everyone does. It is part of the business journey. But with business, life can go very far.

He said that he and wife used to drive around this area to see houses.

We said, we did too.

So I added,’everything start with a dream. Looking at beautiful houses spark your dream. From there, you will set a target. And you will work so hard to do the impossible. So driving around to see beautiful house is a great start. We started from there too’.

When I started this business I didn’t think I could have this life. I was just doing business to earn a good money while working a flexible time.

Basically what I wanted was to switch a job from being a busy doctor to another job which pays as much but I get to stay with kids at home.

That was my target. It had nothing to do with buying a villa. People do things to keep a living. It was a choice at that time to meet month end.

It wasn’t to be well off and so on.

But life is full of surprises.

You don’t have to be born on a silver platter to change your life. But u have to have the right attitude. You have to be willing to work hard and sacrifice somethings to achieve that dream.

You have to be stubborn enough to root for yourself even when nobody stand with you.

You must believe in your dream before anyone starts believing in it.

With that iron spirit, anything is possible in life. It is the most magical thing about life.

It is unpredictable.

It response to hardwork and smartwork.

So work hard. Learn new things. Ask questions.

Believe in your dream.

health · Skinny journey

WHY IS IT SO HARD THIS TIME AROUND??

Do u know how hard it is to start exercising after u stopped for so long??

It is breaking the bad habit itu yg susah.

That long months of pregnancy and having large appetite and being immobile. Suddenly u gained 15kg and u need to loose it!!

And u never gained that much in ur usual days.

Imagine nak loose 15kg when u were never a fat person.

Tgk angka pun rasa mcm give up aih.Banyak gilaaa ni!! Penatnya nak turun.

Dulu setakat naik 3-5kg max tu alahai. Diet pun turun.

A0ADA40C-F213-4192-905E-0C4B20863EDB

After anak sorang

EC69050F-C7FC-411D-A080-4E074C61E6FB

This time no!! My metabolism hates me. U can go to black hole stupid metabolism.

Okay why is ones metabolism becoming slow??

First of all because age factor. U r not that young.

01D634E9-2B11-4246-9CE6-D10BD7A4FC37

After anak 2 org…

 

Second of all because u have not been active for so long. So ur metabolism went down and down. Metabolism reacts to ur daily activity.
The more active u r the more calories u burn. So metabolism needs to supply u with energy. Thus the combustion increased.

When u work by sitting down or lying down all the time, there is only ur brain that actively working. Yes, thinking needs energy but that is the only thing that is actively moving.

Ur whole big skeletal muscles are resting well. Sedapnyaaaa..

So ur body knows that u dun need that much energy. Thus, metabolism can slow down. Rest metabolism. U just rest.

Exercising early in the morning can kick up ur metabolism for 10% more for the rest of the day.

Does diet really works? Yaaa. But that depends.

Like my husband commented that I don’t eat that much. He ate more.

So if I diet, that will be like starving.

I eat rice very little and only during lunch time. Suku suku separuhla katakan.

8F46C7A7-02CE-461F-85F9-60B7B4315D56

After anak 3!!!

 

But yes, what I need is to kick up metabolism. Which means, move my butt to exercise.

Owhh bencinyaaaa nk start balik.

Set detox pun I tak konsisten. Masa anak kedua, I tak diet pun. Hanya ambik set detox dan soend 30 minutes cycling stationery bije like 3x in a week. In 3 months, I got my pre baby bod back.

This time, I dun even take detox set consistently. My whole schedule is haywire.

It feels like I am somebody who has a new bad life routine and I have to change it.

From a thin person to fat person. And from that fat person to change to becoming thin is like someone who has to start something new in her life.

It is like someone starting a business. Benda baru. Thats why ppl who start business, 80% will quit. They cannot be consistent. Because consistent needs discipline.

So, dun worry when u quit because that is the formula. Majority will say they want to succeed in business and become rich. But they only say it. They cannot live it.

And that is why fat people stay fat. When a fat people need to lose weight, it is like them starting a business.

Might as well they do business. Duit pun dapat. Maknanya they r doing a difficult thing but not impossible.

It just need you to be discipline and toughen up.

But still, being fat is dangerous. It can kill you. It is something u should fight to change. It is ur live and u have to control ur live.

I do admire mommies who make time to workout. Amazing!!! It takes discipline to be consistent in working out.

First, let me summon the gym junkie old Cip. U have to come and save this lazy butt Cip. U won’t recognize her anymore. She is so lazy that it is amazing that u n her used to be one person.

She used to wake up at 6 am and run around city of Volgograd 10km per day. And continue walking to main campus just to burn extra calorie. She must be crazy!! And went to the gym right after class.

Having only 1 day off every week.

These days, gym sebelah rumah je weh. Tak pergi2. Lalu dan bai bai je. Bongok betul.

Shame on u. Kalau u kena serangan jantung, jgn ckp u tak tahu. 😠

Omg I mcm ada multiple personalities pulak. Crazy women.

I think I have gone crazy.

But today, will be a start for this crazy women (I spoke like I have many persons inside me) to take charge of her life in term of living a healthy life.

Slap me now.

And that is the reason why I cannot be pregnant again. This 3rd time, I had no motivation to lose weight at all. Not like previous 2. Jap je dh kurus ni.

So if 4th baby, I might die being overweight. So no 4th baby for me.

Cukup2lah rezeki anak 3😂

 

Gonna share with u guys here my fitness and skinny journey.

 

Between u and me, hubby and I have passed 2 tickets to US in July fully sponsored by Shaklee Malaysia. We just came back from Mediterranean cruise last September. It was super exciting. Only the 2 of us honeymooning. It was luxurious. I will share with u all about it in another post. Told u I have so much stories to tell.

 

Anyway, I told hubby, I dun want to go to US looking fat. I won’t look stylish. Since US is in my bucket list, I should look my best.

 

Make sense or not my reason to lose weight? Hahaha. Well, a reason is a reason. As long as it  motivates u to change, just go for it💪🏻💪🏻💪🏻.

 

Alright, c u guys in the next post.

Rumah impian

STORY OF MY DREAM KITCHEN

As I was thinking, what to share…. since I have loads to talk about and to share…. hmmm I do not know where to begin.

Hmm let me start with kitchen cabinets. Hahahaha. Since I have recently moved into our newly bought house, so I am kind of ecstatic about the kitchen.

But bear in mind it is not ready yet. It is being built in the factory. They are waiting for the door from solid wood factory to be ready and to fix them onto my cabinets.

 

ok. I did go quite extravagant on the kitchen. And husband rolled his eyes at the quotation.

But, this is my dream kitchen. Kalau I dapat yg lain, I takkan puas hati punya. Which means, dalam masa beberapa tahun, I am sure I akan tear it down and build my dream kitchen juga.

 

Pay double. Lagi rugikan. Tulah yg I bagitahu hubby. Lebih baik kita buat terus my dream kitchen.

 

Okay korang kalau tgh survey pasal kitchen cabinets ni mesti tahu harganya sgtlah mahalkan.

 

Sebenarnya ada banyak materials.

 

Melamine, laminate, solid, glass, aluminium. Maybe ada banyak lagi I pun tak sure. Haritu ada designer kitchen bagi I design untuk leather ke membrane coated cabinets. Tak ingat dah tapi I tak minat.

 

Kalau nak bajet sket, melamine ok.

 

Kalau nak tahan lama, kena spend sket untuk dapat yg mahal. Sebenarnya nak buat kabinet ni kita fikir bajet dan ketahanan, baru kesukaan.

 

Takkan kita nak buat kabinet, lepas masak, kena air setiap hari, lepas 5 tahun dah kena tukar. Bayangkan??

Murah tu memang murah masa dapat quotation, tapi kena tanya dari segi ketahanan. Pastikan korang dapat yang tahan. Unless u tak masak. Just nak masak air ke kan. Urban. Tapi Cip mmg kena masak hari2! Husband I style suka makan kat rumah and nak bini masak.I macam bini kampung gitu. Wanita Melayu zaman berzaman.

Anak-anak pun ramai. Campur 2 bibik lagi. Memang ramai rakyat dalam rumah ni.

 

Jimat bila masak. Plus husband sayang.

 

Hahaha tula point I masa I bentang kenapa kita perlu bayar that much for this kitchen.

’Sebab ni workstation I. I penatlah bila kitchen tak organize. Nak terbongkok-bongkok ambil besen, periuk. I perlukan island yg ada sinki supaya I boleh potong2 sini. Kemudian besen semua dalam drawer bawah I dan periuk pun dalam drawer bawah island. Bila nak ambil barang, I just pull drawer dan tak perlu bertinggung. Dan I nak kat mana I nak masak, semuanya I capai disitu. Tak perlu jalan ke sana sini cari barang. So I akan bersemangat nak masak hari2. Taklah rasa macam tugas setiap hari’.

 

Korang pernah rasa mcm Cip rasa tak?? Potong kat sini, pastu nak kena p ke fridge ambik barang. Pastu brg tu ini smua kena jalan sket.

Bila org dtg rumah, kita masak byk2 so kita penat. Bukan penat memasak tapi penat berdiri dan terbongkok ambil barang mcm periuk dan besen. Kita masak byk besen sb byk laukkan.

 

So husband pun finally rasa since ni my workstation and hubby tau sgt how much I tak suka masak. But he loves my cooking. Tak nak makan masakan bibik🤦🏻‍♀️.

He agreed.

 

I love classic kitchen. Bila classic ni mestilah solid wood. Sebab nak buat bidding dan moulding. Itu yang mahal tu😩.

Laminate tak boleh buat mcm tu.

Kemudian nak island lagi. Island pulak sekali dgn dining. So memang panjanglah island ni.

5D6AB32B-3DAF-4536-88C8-C51E4E835AEE

Gambar dari google.

Ni antara sumber inspirasi Cip. Bayangkan semua within reach. Senangkan?? ❤️❤️

D3403AAF-E286-4063-8BF2-59FABE909DCB

Gambar dari google

Just imagine, we turned on the stove and pull the drawer, choose our suitable pot.

I used to think mom had too much pots. Nak buat apa banyak2kan??

 

Bila kita dah besar, kita pulak perlu banyak pots. Sebab nak masak bila ada tetamu. Tak boleh masak periuk saiz harian. Now I understand why mom has too many collections of pots.

07736D95-FA7C-4F66-A16E-AAE75969E937

Gambar dari google.

Hubby and I love this tiles. It looks like wood but it is actually tiles arranged in herringbone style. It makes it look like natural wood. So we got tiles like this too.

 

7E8C6D88-C7A3-4935-8B4B-55D3A92DD1B2

Gambar dari google

I went through blogs and articles on the color trend for 2018 and 2019. Finally I came out with this new kind of blue. Nampak macam grey tapi blue.

 

Sekarang memang trend color ni. They called it Benjamin Moore Hale navy.

Ala, greyish blue je bahasa simple.

Asalnya ktrg nak black tapi takut kitchen nampak tak besar pulak. I tak pilih white cabinets sebab I dah banyak kali duduk rumah yang pakai kitchen white. Lepas masak saja terus kena spray Basic H. Kemudian I akan biar untuk 2 minit sebelum I lap counter top. Kalau tidak, ada stain kuning bekas minyak terpecik kat kabinet. Orang Melayu pulak kalau masak ada cili blendla, ada kunyitlah, stain weh.

Kalau masak western senang sket. Tapi takpelah kalau uolls pakai kitchen kabinet white, make sure U guys buy Basic H and prepare in kitchen. No hassle!! Sekejap saja beb.

 

DE0569D0-EA9F-4582-8707-940A3B6793FA.jpeg

Lepas masak, u just spray sikit dan tinggal. Dahlah organik. Tak merbahaya dan tak beracun. Sesuailah untuk spray kat kitchen. Bayangkan kita spray bahan kimia beracun untuk cuci counter, kemudian anak kita makan tumpah atas counter. Dia kutip masuk dalam mulut. Sama macam anak kita telan bahan detergent kita guna untuk mencuci tu. Bahaya!!

B9AF7E33-89F9-4EB8-BC5E-8946591B6A3B

Hati-hati tau. I memang obsess sikit bab kesihatan anak-anak.

White cabinets ni cantik.Nampak suci saja.

Cuma kena rajin2 lap kabinet tu. Seminggu sekali u just spray dgn Basic H 1 drop dan mix dgn air. Letak dalam botol spray dan spray. Takyah gosok2, just lap saja dgn kain, walla!! Hilang! Buat total cleaning seminggu sekali.

Tapi, kalau korang tak lap kabinet putih selepas kotor, u biar saja, sayang sangat. Stain tu lama2 susah nak hilang tau. Sayang sgt. So jagalah harta kita. Dapur ni tempat kita prepare makanan. Kena bersih. Cip kalau pergi rumah org, akan tgk dapur org. Kalau celah2 sinki tu bersih, maksudnya org tu memang pembersih.Sebab hanya org pembersih saja perasan nak cuci celah2 sinki.

 

Mesti orang baca ni tak mau jemput Cip datang rumah drg dah🤣. Tapi seriusla kita masak kat dapur. Dapur mesti bersih. Dapur ni melambangkan keperibadian kita. Biarlah dapur tak English classic ke, atau diy ke, janji bersih. Nanti I tunjuk dapur diy I dulu2. Comel sgt.

Korang pernah tgk dapur mapley? Memang tak lalu nak makan kalau tgk. Sebab tu Cip tak suka mapley. Bukan eksyen. Tapi masa Cip kerja sebagai doktor klinik Mediviron dulu, ramai org kalau cirit birit, I tanya semalam makan kat mana? Dia jawab mapley.

 

Anyway, back to kitchen ni….

Disebabkan Cip dah bertahun2 pakai kabinet putih, kali ni untuk rumah sendiri, Cip pilih kaler yang tak stain.

 

Hale navy. Love it!!

 

AFAFE684-1DA9-445D-AAB7-92F38B216B22

Gambar dari google.

Island panjang….. I plan to chop chop kat island dan pusing terus chaaaaa kita tumis. Fridge dekat, sink sebelah, semua dekat. And ada lagi…..

 

Depan island tu ada tv. Sebab chef suka layan cerita Korea kat netflik. Boringlah I masak sorang2 kat dapur. Asyik sembang dgn bibik saja. I selalu masak cepat2 sebab boring.

 

Sampai bibik tegur I masak cepat sangat. Kalau tunggu lagi lama lagi sedap. Tapi since Cip masak dah sedap walaupun Cip cheat masa tumis so on, Cip carry on saja. Tapi kalau nak lebih kick, kita kena tumis lama2 dan masak lama sket.

So lepas ni I tumis sambal tunggu naik minyak tanpa boring sebab ada drama Korea. Weeeehuuuuu!!!! Best gilaaa!!

And husband boleh duduk kat kerusi tu sambil main telefon. Maybe I patut letak like a couch untuk husband tido situ. Sebab hubby suka baring. Dia tak suka duduk sgt. I rasalah sebab all the time dia suka baring je kat couch or katil. Macam takde tulang belakang gitu. Hahahaa.

Orait, kena tambah couch untuk husband baring kat kitchen. Noted.

Told u this is my dream kitchen.😂

 

Sebab tu island tu panjang. Ia adalah gabungan tempat chopping dan tempat makan.

 

Sambil makan sambil layan Korea?

And I can also do my work here. Imagine I cek sale performance RYG kat island ni. Best gilaaa!!!

 

Nanti semua org cari mommy kat mana??

Mommy kat kitchen la😂😂😂.

14CF9BED-8FC8-4BE1-9951-B6AB187F78EF

Gambar dari google.

So ID pun draw kitchen idaman Cip….

BC1209BD-B6EE-4BA4-BEB0-234DB35E80F5

InsyaAllah hujung bulan ni dah siap pasang. Kitchen goddess will be back in action. Senteng lengan baju💪🏻💪🏻.

Tak sabar sebenarnya. Pejam mata bayar. Tak nak pikir hahaha. Sebenarnya pikir dan pikir. Tetap nak juga. So bayar saja.

Nanti dah siap pasang, Cip share kat sini ok😉.

 

Sekian post meraban hahahaha.

Anyway kalau korang berminat nak order Basic H untuk kitchen korang, boleh contact Cip. Murah saja Basic H ni. Tahan berkurun lama pulak tu😉.

http://cip.wasap.my/

 

 

 

Bisnes Shaklee · Rumah impian

Cinderella Shaklee

Dalam Cip sibuk sibuk tentukan interior design rumah baru, Cip ternampak gambar kenangan Cip 2 tahun lepas. Tetiba rasa syahdu dan terharu.

Sungguh Cip tak pernah sangka Cip akan berada pada tahap sekarang dalam hidup ni. Walaupun Cip bekerja sebagai seorang doktor sebelum Cip fokus buat shaklee, Cip dah set dalam diri yang Cip akan hidup sebagai orang sederhana. Gaji doktor memang bukan orang susah tapi bukanlah boleh bersenang-lenang.

Tak pernah Cip impikan akan dapat rumah idaman kami iaitu banglo di kawasan elit. Jiran-jiran kami semua jauh lebih tua dari kami. Bukan senang nak beli rumah mewahkan.

78B054B5-B4FE-42BE-A20A-A453989C6A1EBaru 2 tahun lepas kami masih menyewa di sebuah condo 900 sft. Walaupun kecil, sewanya sangat mahal utk kami pada ketika itu. RM 1600 sebulan. Ishk ishk mahal sungguh bila fikir balik. Nak bajet duit gaji sebab nak bayar tanggungan bulanan lagi. Semuanya tinggal kenangan.

D9F5DCB1-02E1-425E-87BC-25442D2CDC7ATapi kenanganlah yang kita simpan untuk kita kenang kembali sejauh mana kita melangkah. 2 tahun Cip fokus untuk buat Shaklee, alhamdulillah, segalanya sangat berbaloi. Jika diputarkan masa, Cip akan pilih untuk buat Shaklee jauh lebih awal lagi.

Masa depan dalam Shaklee sangat sangat cerah. Sangat kukuh.

C499D989-E1B0-40C5-BF08-8180CD16DD4D

Dapur kami dulu. Kecil saja.

BBA3EF89-84EA-43E6-8EE4-09F6EDCD4A41

Ruang tamu rumah baru.

2FBEBBB5-D08A-4278-B760-E16FBBDB2564

Dari ruang tamu akan bersambung dengan taman kecil. Kami cadang nak tambah lantai ‘decking’ disini dan tanam pokok bunga ros.

4D4BB99D-3C4B-46A7-9821-A08923DB379E

Ruang tamu bersambung dengan ruang makan. Hujung sekali, kami jadikan ruang menonton tv. Dari situ akan boleh keluar ke ‘backyard’.

17D27EB3-2184-44A1-B260-53CD9D339674

Ruang ni kami akan tambah lantai ‘decking’ dan bumbung untuk keluarga datang bersantai.

863F6654-A967-43F7-ABD1-CAB401B6FE0B

Dari menyewa sebuah condo, akhirnya kami memiliki banglo 3 tingkat hanya selepas 1 tahun setengah buat bisnes Shaklee.

87379938-B6E7-4B17-BD97-B88952B05AEB

Impian tu percuma saja. Segalanya tidak mustahil dalam hidup ini.

Jadi kalau anda tertanya-tanya bisnes Shaklee ni padu ke tak, saya dah buktikan.

Dari seorang pegawai perubatan, menjadi Master coordinator Shaklee.

Hidup saya berubah dan saya sangat bahagia mempunyai masa yang fleksibel untuk saya uruskan anak-anak. Merekalah sumber kebahagiaan saya. 😊

085131B7-0266-4AF6-A5F2-94F9A7EBA0E4

2 puteri kesayanganku.

BB48E0C0-9042-470C-9102-35C1FE54D1EC

Gambar kami di Business leaders retreat anjuran Shaklee di Pullman Hotel Putrajaya.

Ok. Itu sahaja setakat ini. Esok Cip akan berkongsi lagi ye. Have a good day everyone.

Rumah impian

Kelebihan guna ID yg anda tak tahu..

Assalamualaikum.

Harini I nak share pengalaman deal dgn ID utk masuk rumah baru.

88C952B8-341D-4E28-BB7E-1126EEC66F87Cip dgn husband, kami beli sebuah rumah di satu kawasan elit beberapa bulan lepas.

Korang taukan kita akan dpt kunci rumah 2 bulan selepas kita byr deposit 10% dari total harga rumah yang kita beli tu.

 

67826C80-6FCB-4830-88AB-BF911E00A839Kalau rumah kita RM 500k, deposit kita RM 50k. Tapikan korang kalau pandai cari dari developer, ramai yg skrg ni zero downpayment tau. Sgt sgt untung. Plus.. ada mcm2 jenis diskaun yg sgt menguntungkan. Takpe takpe nanti I share mcm mana I go through that process k.

Harini I nak share ttg renovation rumah saja.

Personally, kami mmg nak guna khidmat ID sb nak blend in dgn konsep rumah tu sendiri. Syglah sb beli rumah mahal2 tp tak nampak cantik sb konsep ktrg caca merba. Kita nak masuk2 rumah tu terus rasa tenang dan kosong otak ni. Hilang segala keserabutan duniawi.

Rumahku syurgaku sangat.

Sebenarnya antara Interior designer dan kontraktor, bila I survey, lebih kurang saja or boleh jadi Id lebih murah dan sgt berbaloi.

Sebab harga contractor boleh jadi tinggi sebab mark up sb drg sub sub kpd contractor lain bergantung pada kepakaran masing2. Korang tau tak kontraktor yang buat plaster ceiling tak sama dgn yg buat built in furniture. Electrician juga org lain. Bila satu kontraktor pass kerja ke org lain, masing2 akan ada cas tambahan atas angin. Cthnya korang jumpa satu kontraktor ni dan dia sebenarnya buat dry work iaitu carpentry(kerja kayu), and korang byr duit kat dia. Dia akan cari kontraktor lain utk buat plaster ceiling dan dinding korang pulak. So dia sub ke org lain sb itu bukan kepakaran dia.

Bila kita guna ID pulak, ID yg akan uruskan duit bayaran kita dan drg byr ke kontraktor yang berbeza bergantung pada kerja masing2.

Kontraktor yg interior designer pilih pula adalah yg mmg trusted dan berkualiti demi menjaga reputasi company merekakan. Kat sini kita dah tak perlu risau kerja tak siap. Atau kena tipu. Atau buat cincai dan finishing sgt menyakitkan hati. Ataupun lambat siap kerja. Delay dan delay. Ramaikan terkena. Malaslah I nak fikir semuani. So senang saja. Hire professional terus. Biar drg yg deal.

 

ID pulak kita byr dia mcm mana? Actually cas ID tu tak termasuk dlm kerja pengubahsuaian. Cas Id kita byr utk consultation. Lebih kurang 6-8% dari harga kerja pengubahsuaian. Kalau buat 100k kerja tak sampai 10k la.

 

Maybe korang rasa mahalkan. Tapi kita tgk apa Id buat kat kita.

 

Pertama sekali drg tgk layout rumah kita. Drg yg lebih faham peta tu dan drg mula lukis pelan dan susun orientasi perabot. Cthnya katil sesuai dimana? Tv menghadap mana paling cantik. Kemudian drg akan tgk konsep architecture rumah kita tu. Nanti dia akan nasihatkan kita ikut kesesuaian design rumah tu tersendiri dan kawasan luar rumah.

87379938-B6E7-4B17-BD97-B88952B05AEB.jpeg

Macam rumah I, modern dan dikelilingi green. Clubhouse yg Cip beli ni dia menang award tuk being most green dlm design. Mcm live with nature la gitu.

So, bila Id dtg tgk site, dia balik saja terus dia faham konsep yg kita tak nampak atau perasan. Kita dok fokus nak itu ini je design. Then dia ckp rumah Cip ni dah cantik. Enhance dgn correct Interior, terus lawa. Byk cermin utk kita enjoy view kehijauan.

 

Bila ID propose interior dia, wow!!

21DDD805-E645-4D21-B543-BB5236DD6F88

Rumah I actually konsep rumah Twilight korang!!

AB200DCF-2B42-493C-B777-CE0478495B4DMacam rumah dlm hutan gitu.😁

Dan sebenarnya I mmg suka konsep rumah twilight. Anything natural dan green mmg I suka. Sebab tu I jadi Master coordinator of Shaklee😎.

So lepas dpt design semua, ada lebih 10 area utk kami renovate. Ruang tgk tv sampai 3 area. Ruang tv utk family, utk anak dan movie room. Mcm suka sgt tgk tv org rumah ni. Padahal I xsempat tgk tv pun.

FB1F942F-CD61-4AFE-B001-BDDCF0D08D72Then, lepas Id tahu konsep yg terbaik utk rumah kita, drg mulalah buat MOOD BOARD. Mood board ni adalah cth2 design yg sesuai utk rumah kita. Masa nilah korang passkan smua design gambar2 yg korang google tu. Gambar diatas tu I google dan bagi kat ID.

Cip ambil masa sebulan utk research konsep Cip suka. Utk setiap ruang dlm rumah tu Cip buat 1 folder dan simpan. Cthnya folder kitchen. Kalau suka modern letaklah gambar2 kitchen modern. Kemudian nak kitchen island mcm manakan. Warna kitchen tu. Tiles background kicthen dan lantai.

Even compartment drawer pun Cip simpan gambar sb nak ID buat mcm tu. Nanti senang nak store mknn dan alat dapur. Teratur dan kemas. I suka mcm tu.

 

So, nanti ID akan propose design base on apa kita suka dan konsep kita suka. Tapi dia blend bagi sesuai dgn design rumah kita sendiri.

7AE437F1-8677-4364-BCBB-C91D9C3C6F50.jpegKemudian dia akan submit 3D drawing kat kita.

6675AA77-31A1-48F3-9F79-25E467AEB185Kalau ada korang nak ubah, dia akan ubah lagi sampai korang puas-hati. Proses ni depend berapa lama korang dgb ID buat. Mcm Kak cip ni sibuk selalu so I lambat. Lambat jumpa Id dan selalu delay. Jadi sebulanlah baru I finalizekan design tu. Semalam bru  Cip buat sb I dah free dan boleh fokus.

Sebenarnya design tu boleh siap lebih awal lagi kalau korang jenis nak cepat2.

Estimate kerja2 renovation Cip ni dlm 2 bulan paling lewat siaplah.

Basically harga sgt sgt berpatutan. I compare dgn beberapa rumah yg I melawat dan guna kontraktor. Harga kami sama saja cuma I buat jauh lebih byk. Dan effect ID tu sendiri wpun simple saja kita buat, rumah kita nampak wow dah.

 

Everything, ID akan deal dgn contractors. Dia akan request quotation dgn contractors dan base on bajet kitalah. Kalau bajet RM 50k  pun boleh saja. Tgklah berapa ruang kita nak buat dan apa material kita nak pakaikan. Jgn risau.

Lepas dah agree dgn harga, kita akan sign dan bayar 50% harga total renovation tu. Kemudian drg akan buat kerja2 membina tu di kilang. Lepas beberapa minggu, drg hantar ke rumah kita. Masa hantar tu, kita byr lagi 30%. Bila dah siap pasang, iaitu lagi sebulan utk tempoh memasang kabinet dan almari satu rumah. I think ni sb rumah Cip besar. Kalau condo takkan sebulankan. 2 minggu dah siap kot kan. Hehehe. Lepas dh pasang, kita byr lagi 15%.

 

Kemudian, sebulan lepas kerja dah siap, kita akan tgk utk defect. Kalau ada defect, contractor akan betulkan. Dah siap dan puas-hati, baru bayar lagi 5%. Tadaaa…

Semua kerja pemasangan dan ubahsuai tu akan dipantau oleh Id sendiri. So tak perlu kita hari2 pergi tgk dan belek elok ke tak. Sb kita tak pakar. ID sekali pandang dah tau kualiti bagus ke tak atau apa yg tak kena. Drg sendiri deal dgn contractor.

Jimat masa dan tak sakit kepala.

So overall, fees Id tu sgt berbaloi dan tak mahal pun. Tapi ada Id yg mahal sgt. Pandai-pandailah korang pilih ya.

10k bayar Id tu kalau silap pilib kontraktor, kita tetap bayar lebih dari 10k. Quotation yg diberi ni, menjadikan bajet kita fix dan tak perlu nak ada hidden cost lagi.

C238E6ED-C15D-4FAA-ADAB-A9323D088F9B

Proper planning kan sgt penting bila bab duit ni kan. I xsuka yg hidden ambush tu. Hehehe. I must be in control or my life turn into chaos. Ishk mcm OCD plak.

 

Ok so kalau korang decide nak beli rumah tu, dah submit loan, teruslah buat folder mood board tu siap2. Lepas dh byr deposit, terus survey Id dan dptkan quotation. Sblm dpt kunci dh boleh start kerja design dan built in dah. So lebih jimat masa.

 

Next post nanti I share lebih lanjut dan update progress k. TQ for reading😊

My ID FB Ija Juhari (AEB KL Sdn Bhd)

Company ni based in Doha, Qatar. Office Malaysia di Cyberjaya.

Anak-anak · Uncategorized

NAK CARI PAKAR KANAK-KANAK AREA MELAWATI YANG BEST!!

Assalamualaikum,

 

Harini Kak Cip mengantuk sangat. Dah 4 hari Noah demam panas dan ada flu.

Setiap 5-6 jam, Kak Cip kena pastikan Noah makan ubat demam atau masuk ubat buntut. Untuk kahak dan pernafasan, Kak Cip bagi sirup Ventolin.

DF38BBD9-8ADC-41A1-801E-6521AF79FAEC.jpeg

Rumah Kak Cip memang macam farmasi. Ada segala jenis ubat yang penting. Sebagai parents, kita perlu standby ubat sirup allergik, demam, selesema, batuk, asma. Banyak kes anak-anak Kak Cip tetiba naik gegata satu badan. Tau tau kenapa.

 

Muka sampai bengkak. Terus Kak Cip bagi ubat alahan iaitu ubat selesema. Yang paling kita takut sebenarnya adalah alahan ini jadi terlampau teruk sampai anak kita tak boleh bernafas ,bronchospasm.

 

Jadi kes ni adalah kecemasan dan boleh membawa maut. Sebagai ibu bapa kita kena tahu tanda-tanda merbahaya yang mungkin anak kita alami.

 

Cthnya anak tak boleh bernafas, dada berbunyi wheezing, muka pucat dan kebiruan.

Sebelum jadi tanda-tanda diatas, kita dah kena tahu yang anak kita tak boleh bernafa. Perlu bantuan segera.

 

Kalau masa tu takde ubat. Baru nak start kereta nak pergi klinik. Memang tersangat merbahaya.

 

Semalam Kak Cip dan Noah tak boleh tidur.

Pagi ni Kak Cip tgk Noah mula ada wheezing. He is not getting better.

Day 4 masih fever.

I would start him on antibiotic right away.

 

Kak Cip ajak husband pergi bawa Noah jumpa doktor. Since Kak Cip pun doktor, Kak Cip mestilah nak doktor yang betul2 teliti saja untuk rawat anak-anak Kak Cip.

 

Bukan yang sempoi2 dan cepat habis. Tambah kalau Kak Cip tak agree dengan management dia. Lagi parah.

 

So Kak cip bawa pergi jumpa pakar peaditrik, Dr Hasmawati di Melawati.

0035224C-5163-4617-9E8F-A8703B952097.jpeg

Klinik ni ramai sangat orang tau. 2 jam Kak Cip tunggu.

 

Tapi doktor dia sangat cekap, professional dan baik. I have no complaint.

 

Dan memang betul macam Kak Cip diagnose Acute Bronchiolitis. Noah perlu ambil gas dan antibiotik.

 

Walaupun Noah kurus sket sejak 3 hari ni asyik muntah kahak, tapi berat timbang tadi 8kg. Mommy peliklah kalau Noah tak kurus, agaknya berapa berat baby ni?? Noah baru saja turn 5 months 3 days ago.

 

Dr Hasma buat sedikit suction melalui hidung Noah. Banyaklah mucus keluar. Sian baby mommy tak boleh nafas.

 

Examination, treatment and medicine cost RM 203.

Mula-mula nurse timbang Noah dan cek temperature.

Kemudian nurse letak cool fever kat dada dan belakanb Noah sebab temperature 38.6’C. Drg taknak masuk ubat lagi sebab nak tunggu Dr tgk.

 

Kemudian lepas 30 minit, nurse cek balik suhu Noah. 38.4 ‘C.

 

Turn Noah pun tiba. Dr Hasmawati cek pernafasan Noah yang memang laju (tachypnoe) dan ada (intercostal recession) berlekuk sedikit kat tulang rusuk Noah bila bernafas.

 

Masuk ubat buntut sup PCM 125 mg.

Dr Hasma buat suction sikit kat hidung Noah untuk keluarkan mucus yang pekat sebab Noah tak boleh nafas.

Noah p sedut gas.

Memang mengamuklah dia. Jenuh mommy bisik kat telinga Noah nak bagi relax. Rasanya berjayalah juga sebab Noah menangis kurang kuat.

Bukannya sakit pun. Tapi budak memang tak suka benda ni.

Lepas dah selesai, Dr auscultate paru-paru Noah. Improve sikit tapi masih berbunyi.

 

Yela, pegang Noah pun Kak Cip boleh rasa vibration tu.😪

 

Dr suruh Kak Cip pergi susukan Noah. Lepas tu Dr nak cek temperatur balik. Kalau tak turun, kena ambil darah dan Noah kena  refer hospital.

 

Maka sambil menyusu Noah tu mommy berdoalah Noah respond to pcm. Selalunya mmg Noah respond pun.

 

Lepas 30 minit, yeay!! Temperature 36.8’C.

Semuanya RM 203. Kak Cip rasa berbaloi dengan servis dia. Ubat ada 4 termasuk Augmentin (antibiotik yang mahal), Singulare dan 2 lagi dia repack so Kak Cip tak tau ubat apa. Label as ubat tekak dan selesema.

 

Sepanjang Noah sakit, Kak Cip memang susukan Noah extra. Susu ibu ni kaya dengan antibodi. Noah perlukan antibodi mommy untuk lawan virus yang menyerang.

Jadi ibu-ibu, pastikan ambil air yang banyak, banyakkan buah-buahan dan pastikan kualiti susu ibu tu terbaik. Jangan susu cair saja.

 

Kak Cip memang ambil suplemen Shaklee untuk milkbooster.

F977D681-0E0D-455E-825A-ABE398CEE8B3.png

kak cip minum ESP untuk pekatkan susu. Bila susu Kak Cip cair, nanti bibik marah sebab susu cair. Dia tau Kak Cip malas bancuh ESP. Kalau susu cair, bibik cakap Noah akan restless . Sekejap saja dah habis minum. Lepas tu mengamuk sebab tak kenyang. Kalau susu pekat, Noah happy.

Boleh gitu rupanya no😅.

 

Noah tidur lama dan mommy super happy. Best sangat perasaan tgk anak tidur kekenyangan dengan susu kitakan.😊

 

Alfalfa Kak Cip ambil untuk meriahkan susu sebab anak Kak Cip memang KUAT MENYUSU!! Anak lelaki sorang ni memang berbeza dengan anak perempuan. Kuat gila dia menyusu. Kak Cip memang kena ambil Alfalfa. Kalau tidak, susu tak cukup. Ambil ni sekali pam dapat penuh. Best sangat👍🏻

 

Korang doa-doakanlah putera kesayangan Kak Cip ni cepat sembuh ya.

5DCE790F-DF12-48CA-98AD-374097797304.jpeg

Kalau ada yang nak beli suplemen untuk tambah susu, boleh wasap Kak Cip

9E8BD865-264F-4DB8-8B26-2CA03F4FD541

http://cip.wasap.my/